Plan de entrenamiento excel
Diseñar un programa de formación
Estar sano puede significar cosas diferentes para cada persona. Para algunos, se trata de seguir una dieta equilibrada. Para otros, se trata de hacer ejercicio y ponerse en forma. Puede que te sorprenda, pero Excel puede ayudarte a planificar, realizar un seguimiento y organizar tus objetivos de salud y forma física con una sólida oferta de plantillas gratuitas y premium.
Tanto si estás ajustando tu dieta para tener una piel mejor, como si te estás poniendo en forma para tener un corazón más sano, o simplemente quieres tener el mejor aspecto posible, el primer paso es elaborar un plan. Un plan te ayudará a establecer objetivos alcanzables y te permitirá reflexionar sobre tus necesidades. Echa un vistazo a algunos de los recursos de planificación de dietas y ejercicios de Excel que encontrarás a continuación.
No importa si estás perdiendo, ganando o manteniendo peso, es importante hacer un seguimiento de tu ingesta calórica. Este plan de amortización de calorías puede ayudarte a calcularlo. Sólo tienes que introducir tu edad, altura, peso, sexo, nivel de actividad y peso objetivo para calcular una ingesta calórica diaria realista y fácil de alcanzar.
Introduzca lo que va a comer cada día de la semana y consúltelo sobre la marcha con la aplicación móvil Excel. Planificar una comida con antelación significa hacer una dieta más meditada, no tener que pedir comida para llevar en el último momento, reducir los costes y los residuos.
Plantillas Excel
La creación de un plan de formación de empresa es un elemento imprescindible de la estrategia interna de todo responsable de RRHH. Continuamente surgen nuevas habilidades, disciplinas y áreas de mejora que afectan a su personal. La actualización de las competencias de un empleado debe ser un proceso continuo de crecimiento profesional.
Esta plantilla de formación le ofrece una visión de 360º del plan de desarrollo personal de cada empleado. Gestione el presupuesto, vea el estado de la formación y realice un seguimiento de las horas dedicadas a la formación por departamento, todo ello personalizado por usted en función de las necesidades de su empresa.
Crear un plan de formación
Las organizaciones recurren a estrategias corporativas de aprendizaje y desarrollo para asegurarse de que cada empleado está equipado con las habilidades y conocimientos adecuados para desempeñar su trabajo con eficacia. La creación de un plan de formación adaptado a las necesidades individuales de cada empleado, sin dejar de cumplir las normas necesarias para toda la empresa, es la forma más eficaz de garantizar que cada empleado reciba la formación que necesita. Si su organización desea crear uno (o varios) planes de desarrollo para empleados o actualizar el contenido de la formación actual, este artículo le guiará a través del proceso de creación de planes eficaces de formación para empleados.
En el nivel más básico, un plan de formación de empleados es un documento que detalla un programa de formación. En él se describen los objetivos de la formación, los resultados del aprendizaje, los métodos de formación, las estrategias y el plan de estudios para formar a los empleados de toda la organización.
Plan de formación individual
La plantilla de plan de formación de empleados es una excelente manera de desarrollar y mantener un programa de formación eficaz. Está diseñada tanto para directivos como para empleados e incluye un proceso paso a paso que le ayudará a diseñar su propio programa personalizado de formación de empleados.
Una plantilla de plan de recursos es un documento que proporciona la información necesaria para que una persona u organización determine qué recursos se necesitan y cómo se asignarán. Incluye detalles como el coste, el calendario, los beneficios previstos, los riesgos y las limitaciones.
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