Plan de entrenamiento con potenciometro
El potenciómetro mide la diferencia de potencial
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Formación ODIS
Que el mundo del deporte está cada vez más tecnificado es una realidad que a nadie se le escapa. Con la aparición de los potenciómetros y los programas de software que analizan los archivos de actividad que se generan en nuestros entrenamientos, podemos profundizar en nuestra capacidad de rendimiento.
Ante tanta tecnología, uno puede sentirse abrumado y una vez hecha la inversión, utilizar el potenciómetro sólo como un dispositivo de entrenamiento para tener un dato más sin sacarle más partido. Si este es tu caso, lo mejor que puedes hacer es contactar con un entrenador profesional para que :
La curva de potencia de un deportista es el número de vatios que eres capaz de mover en un tiempo determinado. Intuitivamente, ya te imaginarás que a menor tiempo, mayor potencia y a la inversa, a mayor tiempo, menor potencia. El trazado de esta curva sería así:
A medida que tenemos que mantener este esfuerzo, la potencia disminuye y el dolor se hace insoportable. El ataque se convierte en un ritmo alto insostenible hasta que la potencia ya cae a ritmos aeróbicos altos. Finalmente, en los ritmos aeróbicos bajos es cuando la potencia está en mínimos pero podemos sostenerla durante toda la salida.
Potentiometer Quiz | Class 12 | JEE Main 2021
I got potentiometers installed on my various bikes between late 2018 and early 2019 because it was supposed to be the thing to do. Everyone who knew more or less about training was freaking out that I was still without a potentiometer doing the kind of testing I do.
And at that point my wallet started shaking. My credit cards (already shivering) went out to dance the tango with the Tpv on duty that as soon as they approached him and got in range he threw them in the ass. My cards are a bunch of busconas....
You go out at your usual pace on any given Tuesday and you see that the Garmin is reading 150w and you start to worry because you remember that in so-and-so's video you saw that the guy was putting out 240w talking to the camera... and you think ok, let's say it's well calibrated and it's me who doesn't walk a shit...
Once you get out with the potentiometer you enter a new world that at first seems interesting. I didn't need to dig too deep into the data and what it meant to start entertaining myself with average power, normalized power, max power... etc and start comparing with friends each other's pulse at the same watts every 5 minutes. I have a friend who is a bit obsessed with this:
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Nuestro campus de fabricación integrado y automatizado de 8.500 metros cuadrados en Dinamarca abarca toda la cadena de valor, desde el diseño y el desarrollo hasta la fabricación. Nos permite diseñar y optimizar las pruebas y la fabricación, con lo que aumentamos constantemente la calidad y reducimos los costes.
Preventa y posventa dedicadasNuestros más de 80 ingenieros de ventas dedicados pueden ayudarle a especificar el dispositivo adecuado para su aplicación. Con el respaldo de nuestras 9 filiales y más de 40 socios especializados, estamos directamente accesibles en más de 40 países de todo el mundo.
Fiabilidad de los productosAunque siempre nos gustaría ser la primera opción, reconocemos que nuestro trabajo consiste principalmente en proporcionar tranquilidad. Install & Forget® es nuestra forma de decir que, una vez instalados, nuestros dispositivos seguirán funcionando incluso en los entornos más difíciles. Y no tememos respaldar esta afirmación con compromisos.