Tabla de planificacion de entrenamiento
Ejemplos de sesiones de formación
Las organizaciones recurren a estrategias corporativas de aprendizaje y desarrollo para asegurarse de que cada empleado está equipado con las habilidades y conocimientos adecuados para desempeñar su trabajo con eficacia. La creación de un plan de formación adaptado a las necesidades individuales de cada empleado, sin dejar de cumplir las normas necesarias para toda la empresa, es la forma más eficaz de garantizar que cada empleado reciba la formación que necesita. Si su organización desea crear uno (o varios) planes de desarrollo para empleados o actualizar el contenido de la formación actual, este artículo le guiará a través del proceso de creación de planes eficaces de formación para empleados.
En el nivel más básico, un plan de formación de empleados es un documento que detalla un programa de formación. En él se describen los objetivos de la formación, los resultados del aprendizaje, los métodos de formación, las estrategias y el plan de estudios para formar a los empleados de toda la organización.
Plantilla de horario de formación
Hace poco me contactó un entrenador personal que quería una plantilla que pudiera utilizar para personalizar un plan de entrenamiento de 5 semanas para sus clientes. Creé esta plantilla de plan de entrenamiento con pesas principalmente a partir de su petición, ideas y comentarios. Espero que también sea útil para muchos otros. Así que, ¡muchas gracias a Ovi Boeriu de Rumania por compartir sus ideas!
Esta hoja de trabajo proporciona una forma de enumerar las calorías recomendadas para varias comidas. No soy nutricionista ni médico, así que no he incluido recomendaciones ni fórmulas en esta tabla. Es sólo un ejemplo de cómo podrías establecer un plan de dieta, y está pensada para ser personalizada.
Descargo de responsabilidad: La hoja de trabajo y la información de esta página sólo tienen fines educativos. No debe interpretarse como un consejo médico. Debe buscar el consejo de profesionales cualificados en lo que respecta a decisiones médicas, de fitness o de salud.
Guía de formación
Métodos y procedimientos de formaciónEsta es la parte esencial de la plantilla de formación de empleados.La primera parte de esta sección definirá el método o métodos de formación que utilizará a lo largo de la campaña.Algunos ejemplos:A continuación, proporcionará una descripción detallada del plan de estudios, junto con listas de comprobación y otros materiales para guiar el proyecto.RecursosPor último, sus plantillas de formación de empleados deben incluir una sección en la que se enumeren los diversos recursos que necesitará a lo largo de la campaña.Algunos ejemplos de recursos que puede necesitar:
Beneficios de crear plantillas de planes de formación de empleadosSin duda, dedicar tiempo a crear plantillas de planes de formación de empleados eficaces beneficiará a su equipo de varias maneras.Para empezar, disponer de un plan para cada campaña de formación que organice mejorará la eficacia de cada campaña desde el principio. Esto, a su vez, dará lugar a una serie de beneficios a largo plazo, como:La creación proactiva de plantillas de formación de empleados antes de que realmente las necesite también será beneficiosa para sus esfuerzos.
Plantilla excel de halterofilia
para que puedas competir al máximo de tus posibilidades.Gráficos de series configurablesLos gráficos y segmentos de actividad libremente configurables te dan vía libre en el análisis del entrenamiento. Elige entre más de 90 métricas compatibles de dispositivos de registro actuales y visualízalas en hasta 100 diagramas simultáneamente. Los datos de las series de entrenamiento se pueden simplificar, suavizar o incluso editar en caso de que algo haya ido mal durante la grabación.Análisis de segmentos configurablesConfigura las columnas de la vista de segmentos y vueltas según tus necesidades y elige entre más de 30 valores posibles. Ordena por intensidad, eficiencia o simplemente por velocidad.Opciones de análisis flexiblesUtiliza los gráficos de agregación y relación para descubrir efectos relacionales y hacer suposiciones estadísticas. Los periodos de tiempo variables te ofrecen una visión granular de tus periodos de entrenamiento. La intensidad agregada y la distribución por zonas te permiten controlar la intensidad con precisión.Gráficos de agregación con periodos de tiempo variablesLa agregación semanal o mensual de periodos de tiempo ilimitados te permite crear y evaluar diagramas de forma flexible a partir de más de 80 valores posibles.