Sistema de entrenamiento velocidad
El sistema de pila
El sistema de entrenamiento de golf SuperSpeed para hombres es la forma perfecta de añadir hasta 30 yardas más a su drive. Junto con nuestra serie de videos de instrucción en línea bajo la pestaña de entrenamiento, este sistema le ayudará a aumentar la velocidad y la potencia de su swing de golf en un 5% a 8% en tan sólo 4-6 semanas de práctica regular. ¡Prepárese para bombardear la bola desde el tee y dejar a sus competidores en el polvo!
¿Qué haría usted para golpear la bola 20 yardas más lejos? Más de 600 profesionales del Tour utilizan el Sistema de Entrenamiento de Golf SuperSpeed. El sistema incluye los tres palos de entrenamiento con peso específico y casi dos años de instrucción online. En 3 sesiones cortas de entrenamiento de 10 minutos a la semana, usted también puede bombardear la bola desde el tee y dejar a sus competidores en el polvo.
Creemos que cada jugador es capaz de golpear la bola más lejos. Si usted es un jugador competitivo consumado o un guerrero de fin de semana, la adición de distancia a sus golpes de salida le ayudará a reducir sus puntuaciones y divertirse más en el campo. Todo el mundo quiere bombardear desde el tee y llegar 30 yardas más lejos que su compañero de juego más cercano. Esta es una de las principales razones por las que nuestro equipo de expertos entrenadores y profesionales del fitness en SuperSpeed Golf decidieron lanzar este sistema de entrenamiento al público. Nuestro equipo ha estado trabajando con los conceptos de entrenamiento Overspeed durante muchos años con nuestros propios clientes privados. Hemos descubierto que el uso de palos más ligeros en un entrenamiento específico puede ayudar a todos los golfistas a aumentar la velocidad del swing, maximizar la eficiencia biomecánica, mejorar la consistencia en el golpeo de la bola y reducir muchos defectos comunes del swing.
Velocidad del palo de golf
Puedes ver el vídeo completo más arriba, pero Sasho, hablando sobre el Stack Speed System que él co-inventó, explica que si lo haces bien, entrenar para conseguir más velocidad no sólo te ayudará a golpear la bola más lejos, sino que también puede ayudarte a golpearla más recta.
Claro, es un movimiento similar, pero tener la capacidad de hacer una cosa (swing rápido) no te priva de la capacidad de hacer la otra (golpear la bola recta), de la misma manera que golpear golpes de chip no significa que vayas a empeorar en golpear golpes de búnker.
"¿Practicar un golpe de pitch ajustado y hacia el grano con tu sand wedge afecta negativamente a tu juego en el búnker?". pregunta Sasho. "No. Es el mismo palo, pero esas mecánicas, no tienen por qué impactar negativamente la una en la otra".
"Donde veo que la gente cae en la trampa es cuando lo miran como: 'Bryson está a 190 de velocidad de bola. Yo puedo hacer el swing a 190'. Pero Bryson está haciendo el swing al 80 por ciento de su [velocidad máxima] para llegar a 190 de velocidad de bola", dice Sasho. "Si estás trabajando al 97 por ciento de tu velocidad máxima para llegar a 190, no vas a encontrar una calle".
Entrenador de velocidad de swing
Aumentar su velocidad de swing con SuperSpeed conduce a un swing de golf más atlético, potente y consistente. 20 yardas más desde el tee conducen a unos 2 palos menos en cada green, mayor proximidad al hoyo, más greens en regulación, menos bogies y más birdies.
Su cerebro recuerda a qué velocidad se mueve normalmente su cuerpo cuando realiza un swing de golf. El Overspeed Training funciona haciendo que su cuerpo vaya más rápido de lo normal durante el entrenamiento, haciendo que el cerebro recuerde gradualmente esta mayor velocidad.
El cerebro recuerda la velocidad a la que suele moverse el cuerpo al realizar un swing de golf. Overspeed Training funciona haciendo que su cuerpo se mueva más rápido de lo normal durante el entrenamiento, haciendo que el cerebro recuerde gradualmente esta velocidad más rápida.
¡Prepárese para acelerar su juego! Durante este protocolo aprenderás lo que se siente al hacer el swing de golf más rápido y eficiente de tu vida. Recomendamos que todos los jugadores comiencen con este protocolo independientemente de su nivel de habilidad o capacidad física. Es la introducción perfecta al entrenamiento neurológico de la velocidad.
Supervelocidad samsung
A menos que usted sea un profesional o un aficionado de élite que ya tiene un swing eficiente, se ha demostrado que al utilizar mejor su cuerpo para crear las fuerzas necesarias en un swing de golf rápido, la precisión aumenta, no disminuye.
Si realiza un programa de fuerza y acondicionamiento como parte de su entrenamiento de velocidad, entonces es para cualquier edad. Por eso ofrecemos un programa de entrenamiento gratuito, para todos los niveles de forma física. Tenemos golfistas de 70 años que aumentan su velocidad de swing con nosotros.
El cuerpo tiene segmentos alternos de articulaciones estables y móviles. Si está funcionando como debería, entonces el cuerpo es libre de saltar, ponerse en cuclillas, girar, empujar, tirar, lanzar y picar - todas las acciones que se encuentran en un swing explosivo. Si algún segmento no funciona como debería, se produce una compensación y se pierde potencia y/o aparece el dolor. Nuestra aplicación identificará cómo se relaciona esto contigo.
Desde la comodidad de tu casa o del gimnasio tenemos un programa de entrenamiento para ti. Aprenda y luego fortalezca las tres áreas principales responsables de un cuerpo fuerte en el golf, y utilice una combinación de saltos explosivos y lanzamientos para entrenar su sistema nervioso central para moverse más rápido. Estos son los movimientos clave asociados con los swings de golf de alta velocidad.