Sesion de entrenamiento total
SESIÓN DE FORMACIÓN COMPLETA | Chloe Logarzo & McKenzie
Cómo escribir contenidos eficaces para cursos en línea, por Jessica Fender ¿Qué hace que un curso en línea sea útil y constructivo? ¿Cuáles son las características que lo convierten en un curso de alta calidad que recomendarías a un amigo? Escribir contenidos eficaces para un curso en línea no es tarea fácil. Usted puede ser el experto en
Conceptual Design- What Is It and How To Prepare For Ideation Sessions, por Alex Dubinski Puede sonar raro, pero en realidad hay que diseñar las ideas. ¿Qué significa esto? La comunicación visual (como el diseño gráfico) requiere un significado para transmitir un mensaje. Esto significa que para crear un diseño eficaz hay que tener
Fomentar el crecimiento de los empleados mediante la formación continua, por Jori Hamilton ¿Sabía que el 94% de los empleados permanecerían más tiempo en una empresa si se invirtiera en aprendizaje? Y el 76% de los empleados buscan oportunidades de crecimiento profesional: es uno de los principales motivadores no monetarios. En la era actual de rotación de personal y de un trabajo en constante cambio
Sesión completa de entrenamiento individual para futbolistas
El superconjunto es un método de entrenamiento de resistencia ampliamente utilizado que consiste en ejercicios para músculos agonistas y antagonistas con un intervalo de descanso limitado o nulo entre ellos, por ejemplo, press de banca seguido de remo flexionado. En este sentido, el objetivo del presente estudio era comparar los efectos de diferentes secuencias de ejercicios super-set sobre el volumen total de entrenamiento. Un objetivo secundario era evaluar los índices de esfuerzo percibido y de fatiga en respuesta a los distintos órdenes de ejercicios. En días de prueba separados, doce hombres entrenados en resistencia, de 23,0 ± 4,3 años, altura 174,8 ± 6,75 cm, masa corporal 77,8 ± 13,27 kg, grasa corporal 12,0% ± 4,7%, fueron sometidos a un método de superconjuntos utilizando dos órdenes de ejercicio diferentes: cuádriceps (extensión de piernas) + isquiotibiales (curl de piernas) (QH) o isquiotibiales (curl de piernas) + cuádriceps (extensión de piernas) (HQ). Las sesiones consistieron en tres series con una carga máxima de diez repeticiones con 90 segundos de descanso entre series. Los resultados revelaron que el volumen total de entrenamiento fue mayor para el orden de ejercicios HQ (P = 0,02) con menor esfuerzo percibido que el orden inverso (P = 0,04). Estos resultados sugieren que el orden de ejercicios HQ con extremidades inferiores puede beneficiar a los profesionales interesados en alcanzar un volumen de entrenamiento total más alto con calificaciones más bajas de esfuerzo percibido en comparación con el orden de extensión de piernas más curl de piernas.
Ejercicios individuales de primer toque y finalización | Sesión de entrenamiento completa
Ofrecemos una variedad de cursos diferentes, así que si usted está buscando empleo, con ganas de desarrollar sus habilidades de educación adicional para empezar en su carrera, estamos aquí para ofrecerle las herramientas que necesita para tener éxito.
En la unidad 3 del curso de Primeros Auxilios en Salud Mental, he aprendido sobre planes de acción para el bienestar. En mi función de director registrado de una empresa de asistencia domiciliaria, los he diseñado y puesto en práctica con todo mi personal asistencial. He puesto en marcha un programa de bienestar que incluye el contacto regular con todo mi personal como parte de sus supervisiones para controlar las necesidades de salud mental.
Debido a los cierres, etc., mi equipo ha descubierto que estos planes de acción para el bienestar les han permitido acordar acciones y planes para reducir el estrés y el aislamiento. Mi equipo me dice que se siente escuchado y, como empleador, creo que ahora soy capaz de detectar cualquier signo de posible enfermedad mental y actuar en consecuencia.
Sesión de entrenamiento completa Técnica - Coordinación - Pases
El curso BLS de la AHA sienta las bases para salvar vidas en caso de parada cardiaca. Enseña habilidades de soporte vital básico tanto a un solo reanimador como a un equipo para su aplicación tanto en entornos prehospitalarios como en instalaciones, centrándose en la RCP de alta calidad y en la dinámica de equipo.
El curso para proveedores de SVB de la AHA refleja la ciencia y la educación de la actualización de 2015 de las directrices para RCP y CCE. Enseña habilidades de soporte vital básico tanto a un solo reanimador como a equipos para su aplicación en entornos prehospitalarios y hospitalarios, centrándose en la RCP de alta calidad y la dinámica de equipo.
En el curso dirigido por un instructor, los estudiantes participan en escenarios clínicos simulados y estaciones de aprendizaje. Los estudiantes trabajan con un Instructor BLS de la AHA para completar la práctica de habilidades BLS y las pruebas de habilidades. Los estudiantes también completan un examen escrito.
Heartsaver® RCP DEA es un curso presencial, basado en vídeo y dirigido por un instructor que enseña la RCP en adultos y el uso del DEA, así como la forma de aliviar la asfixia en un adulto. Este curso enseña las habilidades con la técnica Practice-While-Watching (PWW) de la AHA, probada mediante investigación, que permite a los instructores observar a los alumnos, proporcionar comentarios y guiar el aprendizaje de las habilidades por parte de los alumnos.