Plan 80/20 de Trainingpeaks
A través de cinco temas principales, esta conferencia internacional y abierta reunirá a científicos marinos, educadores, coordinadores de programas educativos (conjuntos), estudiantes de posgrado y partes interesadas no académicas de diversas disciplinas para debatir sobre las innovaciones más recientes, las tendencias, los retos encontrados y las soluciones adoptadas en los campos de la educación y el aprendizaje oceánicos, con especial atención a la educación digital.
La conferencia pretende ser dinámica e innovadora, ofreciendo una mezcla de presentaciones orales y talleres. Se prevé que el carácter internacional y multigeneracional de este evento fomente el intercambio de conocimientos, la creación de redes y nuevas colaboraciones.
La inscripción es gratuita para todos los participantes. La conferencia tendrá lugar del 9 al 11 de enero de 2023, comenzará el 9 de enero a las 14:00 hora local. La recepción de los asistentes comenzará a las 13:00. El programa se comunicará a todos los asistentes inscritos una vez finalizado. El programa incluirá presentaciones regulares (aproximadamente 12 minutos), presentaciones flash (máximo 3 minutos) y talleres.
Plan de formación 70.3
La Biblioteca Vasca Jon Bilbao de las Bibliotecas Universitarias, junto con el Centro de Estudios Vascos del College of Liberal Arts, han dado recientemente la bienvenida a Estados Unidos a tres graduados de la Universidad del País Vasco. Los graduados Mirian Gómez, Ainhoa Sarasola Ugalde y Martín Sáenz de Urturi Erice están visitando la Universidad durante los próximos seis meses mientras trabajan para completar las prácticas profesionales con la Biblioteca Vasca y el Centro como parte del altamente competitivo Programa de Formación Global del País Vasco.
El Programa de Formación Global anima a los recién licenciados de la Universidad del País Vasco a solicitar oportunidades de prácticas globales fuera del País Vasco. Los candidatos son sometidos a un intenso proceso de entrevistas y selección. Los becarios seleccionados reciben un pequeño estipendio y realizan actividades y proyectos relacionados con su perfil académico y profesional en empresas u organizaciones de países extranjeros, con un programa de formación práctico y previamente planificado.
Resistencia 80/20
La educadora de Ainhoa, Vikki Harvey, llevará a los invitados a través de una sesión exhaustiva y profunda sobre la información técnica y la investigación actualizada de dos nuevos ingredientes revolucionarios: neodermyl y chronodyne. También habrá demostraciones en directo de los tratamientos y su aplicación.
Vikki también revelará una nueva técnica de masaje exclusiva para la presentación y sensación de Khrono Age. También se mostrará a los invitados un vídeo de la técnica paso a paso y se les dará acceso a recursos en línea para que puedan formar a otros empleados del salón.
“Khrono Age llegó a Australia a finales de mayo y desde entonces ha tenido un éxito asombroso gracias al plan de tratamiento en el salón y a los 3 únicos productos de mantenimiento para llevar a casa, que dan resultados indiscutibles”, dijo June Wilde, distribuidora de Ainhoa en Australia.
Entrenamiento piramidal
Una de las principales limitaciones de un modelo de periodización tradicional es su incapacidad para producir múltiples picos de rendimiento a lo largo de la temporada. Aunque esto puede no ser un gran problema para un triatleta de larga distancia que participe en dos o tres pruebas importantes en la temporada, es claramente una desventaja para un triatleta de élite de distancia olímpica que necesite rendir repetidamente en las Series Mundiales de Triatlón. Además, estos programas de entrenamiento mixtos pueden inducir una fatiga excesiva, respuestas de entrenamiento contradictorias y un estancamiento del ritmo de mejora.
Existen modelos de periodización alternativos adecuados para periodos competitivos largos, como los macrociclos integrados (que básicamente comprimen un modelo de periodización tradicional en periodos de tiempo más cortos y repiten esta estructura varias veces a lo largo de la temporada); la periodización en bloques (un modelo alternativo caracterizado por una secuencia de bloques de entrenamiento que contienen cargas de entrenamiento muy concentradas dirigidas a estimular un pequeño número de cualidades específicas); incluso los modelos desarrollados para deportes de equipo con un periodo competitivo largo, como el fútbol, podrían adaptarse a las demandas específicas de los triatletas que necesitan rendir repetidamente durante una temporada de competición relativamente larga. No obstante, lo más importante es adaptar y personalizar continuamente dichos modelos a las necesidades de cada deportista.