Juegos de ingenio en línea
Si pasa mucho tiempo con un ser querido mayor, es posible que note que se vuelve un poco más olvidadizo o que pierde cosas. Aunque los olvidos frecuentes o las pérdidas de memoria graves pueden ser un signo de Alzheimer, algunos olvidos son parte normal del envejecimiento. Aunque no se pueda prevenir del todo, hay cosas que se pueden hacer para ralentizar el proceso.
Al igual que el cuerpo, mantener el cerebro activo es importante en todas las etapas de la vida. Los juegos y rompecabezas cerebrales sirven como ejercicio mental que reduce el riesgo de padecer Alzheimer y deterioro cognitivo. Los ejercicios cerebrales son una forma sencilla de mejorar la memoria y la capacidad de resolver problemas.
Este sitio web ofrece una gran variedad de juegos para poner a trabajar el cerebro y ejercitar los músculos de la resolución de problemas. ¿Busca un juego de memoria? O quizá le apetezca más responder a preguntas de lógica y matemáticas. Sea lo que sea, en BrainCurls encontrarás un montón de opciones.
Una lista completa de 25 juegos de memoria y rompecabezas diferentes. La lista está repleta de juegos, ilusiones, acertijos y otras tareas que harán trabajar tu cerebro. Es un gran recurso para quienes buscan ejercitar el cerebro, como quienes quieren reducir el riesgo de padecer Alzheimer, pero no están seguros de qué tipo de tareas les interesan.
¿Existen juegos cerebrales gratuitos?
Elevate. Tendrás que descargarte una aplicación para jugar a los 35 (y contando) juegos de entrenamiento cerebral de Elevate, que tienen un marcado carácter educativo. Es gratuita (con compras dentro de la aplicación) y las versiones para iOS y Android tienen decenas de miles de opiniones de cinco estrellas.
¿Es gratuita la aplicación de entrenamiento cerebral Lumosity?
La descarga de Lumosity es gratuita en Android e iOS, aunque pasar a una suscripción premium cuesta 11,99 € al mes o 59,99 € por 1 año.
¿Cómo puedo entrenar mi cerebro en casa?
Una actividad de entrenamiento cerebral no siempre tiene que estar relacionada con el ejercicio. Muchas investigaciones han descubierto que las salidas creativas, como la pintura y otras formas de arte, el aprendizaje de un instrumento, la escritura expresiva o autobiográfica y el aprendizaje de un idioma también pueden mejorar la función cognitiva.
Aplicación de entrenamiento cerebral gratuita
Entrenar tu cerebro no tiene por qué ser una tarea. No pongas límites a tu mente. Desafía a tu cerebro y descubre hasta dónde puede llegar con nuestros juegos de ingenio. Echa un vistazo a nuestros juegos y pruébalos. ¡Apúntate ya!
El cerebro de los mayores sigue siendo plástico, tiene la capacidad de reconectarse en respuesta a un estímulo del entorno. La plasticidad neurológica no termina durante nuestras etapas críticas de desarrollo, sino que continúa a lo largo de toda nuestra vida. Si descubrimos cómo canalizar y dirigir diferentes funciones cognitivas podemos conseguir efectos increíbles. La gente piensa que juegos como los crucigramas y similares no potencian realmente estas capacidades cognitivas a un nivel muy fundamental. No todo lo que hagas será igual de bueno para tu cerebro, por eso aprovechamos la tecnología de IA para examinar qué áreas de tu cerebro necesitan ayuda y hacer que tomes esos juegos como prioritarios.
La respuesta a esta pregunta es un poco más complicada. Aunque jugar a juegos cerebrales puede ayudar a mejorar ciertas capacidades cognitivas como la concentración y el enfoque, no está claro si realmente hacen a la gente más inteligente o aumentan la retención de conocimientos. Algunos estudios sugieren que sí, mientras que otros indican que los beneficios son limitados. Nuestra aplicación se ha utilizado en millones de dispositivos y las críticas indican que ha sido útil para el grupo de personas que ponen a prueba sus habilidades con regularidad. Es probable que los distintos juegos tengan efectos diferentes en las distintas personas, por lo que es importante probar algunos tipos diferentes para ver qué funciona mejor para ti.
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Los rompecabezas, los crucigramas, el ajedrez y otros juegos de memoria y resolución de problemas que estimulan el cerebro no solo son divertidos, sino que pueden producir beneficios duraderos. Un estudio de 2014 descubrió que los ejercicios cerebrales ayudaban a los adultos mayores a mantener la capacidad de razonamiento y la velocidad de cognición 10 años después de que finalizara el periodo de investigación.
Utilizando principios psicológicos probados, como las técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Noom guía a los usuarios a través de los altibajos de su viaje por la salud y les apoya en el camino hacia un cambio duradero.
Un ejercicio cerebral es cualquier actividad que ponga en juego las capacidades cognitivas. Los juegos cerebrales en línea son muy populares y ofrecen una gran variedad de ejercicios imaginativos diseñados para poner a prueba la memoria, la concentración y la capacidad de resolver problemas, pero los juegos táctiles, como el bingo y los rompecabezas, y los pasatiempos, como la construcción de maquetas, también estimulan importantes tipos de habilidades de la memoria. La clave es que sean difíciles, pero no demasiado.
“Es importante realizar actividades que supongan un reto mental y que permitan aprender y mejorar constantemente”, afirma la doctora Denise Park, profesora y directora de investigación del Centro de Longevidad Vital de la Facultad de Ciencias del Comportamiento de la Universidad de Texas en Dallas.
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El olvido es algo que aparece fácilmente con la edad o con la falta de estimulación de su cerebro. La mayoría de las veces, es fácil recordar lo que se olvidó inicialmente, pero también hay momentos en los que parece que no puede poner un dedo en la llaga. Por eso te presentamos una lista de algunos de los mejores juegos de memoria gratuitos para móvil, que te ayudarán a mejorar tu memoria y otras habilidades cognitivas importantes.
Estos mejores juegos gratis para el cerebro son excelentes maneras de mejorar tus habilidades cognitivas y mejorar tu memoria. La mayoría de los juegos son ideales para todas las edades, mientras que algunos de ellos también son excelentes juegos de memoria para personas mayores. Algunos juegos de ingenio también ajustan la dificultad general de los juegos para adaptarse a tu estado mental actual. Ten en cuenta que los resultados no se manifestarán inmediatamente, y tendrás que utilizar las aplicaciones continuamente para poder ver los resultados.
Lumosity es uno de los juegos cerebrales gratuitos más populares del mercado. Es una aplicación que contiene varios minijuegos que ayudan a mejorar el pensamiento, la concentración, la capacidad para resolver problemas y la memoria. Cada sesión de entrenamiento cerebral en Lumosity te presentará tres juegos que se vuelven más desafiantes a medida que progresas. Además, también los jugarás en una carrera contrarreloj.