Cuestionario de entrenamiento deportivo

Cuestionario de entrenamiento deportivo 2022

ResumenLa investigación en psicología del deporte ha revelado que el entrenamiento mental es esencial en el desarrollo de atletas de éxito. Este proyecto, compuesto por cinco estudios (un total de N = 2015), dio como resultado un enfoque novedoso para la medición de las habilidades mentales en el deporte. En el Estudio 1 (N = 797) y el Estudio 2 (N = 405) se utilizó el análisis de componentes principales para identificar y confirmar la estructura de una amplia gama de habilidades mentales deportivas identificadas. El Estudio 3 (N = 429) y el Estudio 5 (N = 330) confirmaron la estructura factorial de las versiones polaca e inglesa. El Estudio 4 documentó cómo se desarrollaron ambas versiones de la escala, y cómo estas dos versiones convergen apoyando su validez transcultural. La versión final contiene 20 ítems agrupados en 5 subescalas (habilidades fundamentales, habilidades de rendimiento, habilidades interpersonales, autoconversación e imágenes mentales). El Cuestionario de Preparación Mental Deportiva es un cuestionario breve fiable y válido que facilitará la evaluación psicológica de la preparación mental de los deportistas.

Cuestionario de entrenamiento deportivo en línea

ResumenLa investigación en psicología del deporte ha revelado que el entrenamiento mental es esencial en el desarrollo de atletas de éxito. Este proyecto, compuesto por cinco estudios (un total de N = 2015), dio como resultado un enfoque novedoso para la medición de las habilidades mentales en el deporte. En el Estudio 1 (N = 797) y el Estudio 2 (N = 405) se utilizó el análisis de componentes principales para identificar y confirmar la estructura de una amplia gama de habilidades mentales deportivas identificadas. El Estudio 3 (N = 429) y el Estudio 5 (N = 330) confirmaron la estructura factorial de las versiones polaca e inglesa. El Estudio 4 documentó cómo se desarrollaron ambas versiones de la escala, y cómo estas dos versiones convergen apoyando su validez transcultural. La versión final contiene 20 ítems agrupados en 5 subescalas (habilidades fundamentales, habilidades de rendimiento, habilidades interpersonales, autoconversación e imágenes mentales). El Cuestionario de Preparación Mental Deportiva es un cuestionario breve fiable y válido que facilitará la evaluación psicológica de la preparación mental de los deportistas.

Más información

A menudo se habla de la fortaleza mental en el deporte, pero casi nunca se mide. El Cuestionario de fortaleza mental para deportistas y jugadores (MTQ-A) que figura a continuación resuelve este problema. Es una forma sencilla de que los competidores se hagan una idea de los aspectos mentales de lo que hacen. Evaluará tanto los aspectos mentales de tu deporte (Mental Toughness) como la salud mental y el bienestar general.

Vale, lo admito: estamos un poco celosos de los profesionales que ayudan a los atletas con el aspecto físico del rendimiento. Pruebas como el VO2 máximo para la resistencia cardiovascular. Pruebas de estiramiento y alcance para medir la flexibilidad de varias regiones del cuerpo. Incluso las humildes básculas de baño para conocer el peso corporal simplemente no tienen equivalentes mentales objetivos.

De hecho, evaluar la fortaleza mental es tan complicado que cuando empezamos en 2005 ni siquiera lo intentamos. En aquella época preferíamos limitarnos a hacer una serie de preguntas al principio del proceso de entrenamiento.

Si no nos molestáramos en hacerlo porque es demasiado difícil, entonces estaríamos en el negocio equivocado. Así que a lo largo de los años hemos intentado mejorar nuestra forma de evaluar las áreas en las que ayudamos a nuestros clientes.

Cuestionarios para deportistas

2.2.2. Algoritmo de filtradoExisten muchos métodos de filtrado para los algoritmos de detección de señales débiles. El algoritmo utilizado para controlar la estabilidad de la condición física del bebé optimiza los resultados del análisis de error de frecuencia de muestreo [14, 15].Las señales diferenciales con fuerte capacidad antiinterferencia se utilizan para la adquisición de señales [16, 17]. La fórmula básica de FIR es:

(2)Realizando una encuesta por cuestionario a los profesores de los jardines de infancia, clasificando y analizando los resultados del cuestionario, podemos obtener un índice aproximado del nivel de aptitud física de los niños. La situación concreta se muestra en la Tabla 4 y la Figura 4Tabla 4 Tasa global de cumplimiento de los niños de diferentes edades.Figura 4 Tasa global de cumplimiento de los niños de diferentes edades.Se puede observar que la tasa global de cumplimiento de los niños de diferentes grupos de edad se sitúa en un nivel relativamente alto, superior al 85%. La tasa de cumplimiento de niños y niñas aumentó primero y disminuyó después con la edad, y la tasa de cumplimiento de niños y niñas alcanzó el máximo a los 5 años. Antes de los 5 años, las tasas de cumplimiento de las niñas de otros grupos de edad eran superiores a las de los niños; después de los 5 años, las tasas de cumplimiento de las niñas de otros grupos de edad eran inferiores a las de los niños.