App entrenamiento ciclismo indoor
Las mejores aplicaciones de ciclismo indoor 2022
Stefan AbramEditor de artículos técnicosComenzó montando en bicicleta de montaña por el camino de South Downs, pero pronto se pasó al ciclismo de carretera. Ahora, ha cerrado el círculo y ha vuelto a los senderos, aunque ha cambiado los manillares planos por los rizados de una bicicleta de grava.
Siempre en busca del próximo reto, ha corrido el Everest en menos de 12 horas (se abre en una pestaña nueva) y la South Downs Double en menos de 20 (se abre en una pestaña nueva). Aunque incursiona en las carreras off-road, on-road y virtual (abre en nueva pestaña), hasta la fecha su único logro significativo ha sido ganar el Campeonato Nacional de Bicicletas de Montaña Cross-Country de una sola velocidad en 2019.
¿Existe alguna aplicación que pueda realizar el seguimiento de un entrenamiento en una bicicleta estática?
Disponible en iOS y Android, la aplicación Strava puede utilizarse para todo tipo de seguimiento de actividades, como ciclismo, carrera, senderismo, remo, etc. Strava funciona de forma un poco diferente a otras aplicaciones en el indoor trainer.
¿Existe una aplicación para ciclismo indoor?
Zwift se ha consolidado como la aplicación de entrenamiento por excelencia, pero hay muchas alternativas si quieres variar tu experiencia de ciclismo indoor. TrainerRoad es otra de las aplicaciones que más nos han gustado en la cueva del dolor y es ideal para entrenamientos estructurados y planes de entrenamiento.
Rgt ciclismo
❚ Los productos mencionados en este artículo son seleccionados o revisados de forma independiente por nuestros periodistas. Cuando usted compra a través de enlaces en nuestro sitio podemos ganar una comisión de afiliado, pero esto nunca influye en nuestra opinión.
Aunque la mayoría de las aplicaciones de ciclismo indoor tienen un propósito similar -hacer que el entrenamiento en interiores sea más agradable y efectivo-, a grandes rasgos se pueden dividir en unas cuantas categorías dependiendo de lo que quieras de la experiencia, incluyendo intervalos, carreras y turismo interactivo.
La recién lanzada Wahoo SYSTM te permite crear y seguir un plan de entrenamiento específico a partir de un amplio catálogo de ejercicios, y también incorpora muchas de las funciones que antes se encontraban en The Sufferfest, incluidas imágenes de carreras profesionales para entrenar a tu lado.
La mejor aplicación para ti depende de lo que quieras hacer y, en última instancia, de lo que quieras conseguir. ¿Te centras en sesiones de intervalos y planes de entrenamiento personalizados o quieres una aplicación que incorpore funciones de entrenamiento en una experiencia similar a la de un videojuego?
No te preocupes si no lo sabes, porque todas las aplicaciones podrán ayudarte a determinar cuál es tu FTP y, a su vez, establecer tus zonas de entrenamiento. Pero ten en cuenta que determinar tu FTP suele implicar un esfuerzo de 20 minutos o una prueba de rampa, así que no es nada fácil.
Aplicaciones gratuitas de ciclismo indoor 2022
¡No buscaba una aplicación tipo videojuego, simplemente crear un plan y que sea fácil de seguir.Así que esta es perfecta! Sería increíble si también era nativo para el iPad (no iPhone en el iPad, ya que no gira) para mi bicicleta es más fácil de montar un iPad (lo sé ... weird)One cosa que siento que falta es ser capaz de clonar un plan existente por lo que es más fácil crear uno nuevo y hacer adjustments.And tal vez una opción para alternar una brecha más estrecha de nivel de resistencia. ¡En otras palabras, en lugar de tener presets [0,4,8,12,16,20] tienen una opción para alternar un conjunto que tiene [0,2,4,6,8,10,12...] Y tal vez la capacidad de reordenar los entrenamientos por lo que los personalizados están en la parte superior.Aparte de eso sólido 5 estrellas! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
He estado experimentando dolor en la rodilla al correr, así que he estado buscando aplicaciones para ayudarme a entrenar con eficacia en otras máquinas. Esta aplicación es muy sencilla, limpia en su diseño, y proporciona datos útiles sobre la quema de calorías y otras métricas. Los objetivos de frecuencia cardíaca durante los entrenamientos me resultaron increíblemente útiles cuando utilizaba la bicicleta estática y ya he recomendado la aplicación a mis familiares.
Spin bike workout app free
❚ Los productos mencionados en este artículo son seleccionados o revisados de forma independiente por nuestros periodistas. Cuando usted compra a través de enlaces en nuestro sitio podemos ganar una comisión de afiliado, pero esto nunca influye en nuestra opinión.
Aunque la mayoría de las aplicaciones de ciclismo indoor tienen un propósito similar -hacer que el entrenamiento en interiores sea más agradable y efectivo-, a grandes rasgos se pueden dividir en unas cuantas categorías dependiendo de lo que quieras de la experiencia, incluyendo intervalos, carreras y turismo interactivo.
La recién lanzada Wahoo SYSTM te permite crear y seguir un plan de entrenamiento específico a partir de un amplio catálogo de ejercicios, y también incorpora muchas de las funciones que antes se encontraban en The Sufferfest, incluidas imágenes de carreras profesionales para entrenar a tu lado.
La mejor aplicación para ti depende de lo que quieras hacer y, en última instancia, de lo que quieras conseguir. ¿Te centras en sesiones de intervalos y planes de entrenamiento personalizados o quieres una aplicación que incorpore funciones de entrenamiento en una experiencia similar a la de un videojuego?
No te preocupes si no lo sabes, porque todas las aplicaciones podrán ayudarte a determinar cuál es tu FTP y, a su vez, establecer tus zonas de entrenamiento. Pero ten en cuenta que determinar tu FTP suele implicar un esfuerzo de 20 minutos o una prueba de rampa, así que no es nada fácil.